Bas Knol Bruins

About me

Naast mijn activiteiten als personal- en groepstrainer, beoefen ik graag outdooractiviteiten als wildwatervaren, waar je een allround conditie voor nodig hebt. Voorheen ben ik in andere sporten actief geweest, waaronder atletiek en triathlon. Later ben ik fanatiek gaan fitnessen, maar dat bracht mij op de lange termijn te weinig variatie en voldoening. Hybrid training is de laatste jaren hetgeen wat ik het liefst doe. Dat enthousiasme en plezier breng ik ook graag over op mijn cliënten en cursisten. Als oudere jongere (ik ben 55) wil ik laten zien dat je ook op latere leeftijd nog steeds fit , vitaal en competitief sport kunt bedrijven. Hyrox is toegankelijk, uitdagend en kun je doen om in vorm te blijven, jezelf te meten met je laatste tijd of met anderen. Kortom iedereen kan het doen op zijn/haar eigen niveau. Ik kan dan ook niet anders zeggen dan: I am hooked on Hyrox!