ALEXANDRE GURGEL

About me

Alexandre Vieira Gurgel 📍 Educador Físico | Pesquisador | Especialista em Treinamento Funcional e Força Membro do LADETEF/UFRJ, Mestre em Ciências da Atividade Física e Pós-Graduado em Treinamento de Força e Reabilitação Musculoesquelética, sou preparador físico, professor universitário e palestrante, com mais de uma década de experiência na preparação de atletas e no desenvolvimento de métodos de treinamento. Instrutor certificado HYROX PERFORMACE COACH, CrossFit L2 e KIDS, Levantamento de Peso Olímpico (LPO), Kettlebell e Ginástica Aplicada ao Fitness Funcional, coordeno cursos de capacitação para profissionais da área e atuo na Força Aérea Brasileira como responsável pela Seção de Pesquisa da Divisão de Educação Física Militar. Minha missão é levar o conhecimento baseado em ciência e prática para otimizar o desempenho físico e a longevidade atlética, ajudando atletas e entusiastas do treinamento híbrido a atingirem seu máximo potencial. 🚀 Vamos transformar performance em resultados!