Miriam Kasper

HYROX Performance Coach in Winterthur. Als Athletin kenne ich den Sport aus eigener Wettkampferfahrung. Als ausgebildete Tanz- und Bewegungspädagogin, Functional Trainer SAFS und Gesundheitstrainerin SAFS bringe ich ein Verständnis für Bewegungsqualität und gesunde Belastungssteuerung mit.

Mein privates Studio im Sulzer-Quartier ist vollständig auf HYROX-Vorbereitung ausgelegt: 9.5 m Performance-Turf für den Sled, Wettkampf-Sandbags und Wall Balls, Concept2 RowErg, BikeErg und SkiErg, AssaultBike, freistehendes Rig und Multifunktions-Rack. Keine Wartezeiten — Raum, um zu arbeiten.

Meine Coaching-Haltung: Bewegungsqualität vor Intensität, Gesundheit vor Leistung. Du sollst nicht nur trainieren, sondern verstehen, warum.

Ich begleite Einsteigerinnen und Einsteiger auf dem Weg zum ersten Race genauso wie erfahrene Athletinnen und Athleten, die ihre Zeit verbessern wollen. 1:1 oder in kleinen Gruppen, persönlich vor Ort.